hur det kommer att gå för SAAB. Redan i början av december skrev jag så här

http://thetrimaster.bloggagratis.se/2008/12/04/1164675-sagoboken-om-saab-ar-alltsa-nu-oppnad/

och nu blir den storyn ganska tydligt. Det är alltid tråkigt när folk blir arbetslös. Och mera tråkigt när det är flera. MEN, om man lägger all populistiskt snack åt sidan så måste man inse att när ingen (=för få) vill köpa en SAAB och med den volym på vad jag hörde 93 000 bilar man inte kan få lönsamhet så finns bara en konsekvens. Det är bara mycket genomtänkt att prata om ansvar för bilindustrin etc. Skulle staten hållit kvar varvsindustrin också? Facit? TV tillverkning? Textiltillverkningen i Borås? Listan kan göras långt. Nej, det hjälpa inte att pumpar in pengar i ett svart håll där det inte blev på 17 år lönsamhet. Då är det bättre att snabbt som attans få igång andra verksamheter, ny teknik, ny forskning, nya produkter där det finns en marknad (=kunder som vill köpa).
Förresten har jag en fråga till Mona Sahlin: Hur ska vi hantera det hela, om staten ska gå in och köpa SAAB så den inte går konkurs, varför ska då inte staten gå in i andra, mindre företag i fall att de är konkursdrabbade? "Ah, ni 500 företag med era anställda är självklart inte lika mycket värt som SAAB." Mona Sahlin, det blir mycket tid att förklara för alla dessa anställda av dessa företag. Det blir knepig.

Ju, det finns bara två kategorier människor: de som har varit sjuk och de som kommer att bli det. Just nu går en ganska kraftig influensa och kräksjuka våg genom Sverige. Kolla man bara på jobbet är arbetsstyrkan delvis ganska tuff minskat just nu.

Vad ska man alltså göra i ett sådant fall där det krasla i halsen, allmän hängig eller tom feber.

I sista fallet är det nog sängläge och motsvarande medicin och mycket vätska det rätta, men när man bara är lite kraslig i halsen då? Kan man träna då ändå?

Jag vill vända på synen lite: Träning betyder i vanligt fall en utmaning och påfrestning på kroppen. Vi måste bryta ner något för att det kan byggas upp starkare. Är man sjuk är kroppen redan utmanad för läka, den går redan på högvarv. Det är alltså ytterst tveksam om idrottslig träning under sjukdom skulle ha någon som helst positiv effekt. Jag ville föreslå att man betrakta den tiden som en extra återhämtningsfas.

Var extra snäll mot kroppen. Extra mycket vitaminer och mineralier som du annars kanske slarvar lite med, ordentlig med sömn. Ser över din träning, upplägget. Kan/bör du göra det annorlunda, mindre hård, mer genomtänkt? Kolla gärna genom vilka pass som gav bra effekt och vilka mindre bra? Det finns ingen träning som kan göras bättre och nu kan du lägga lite tid att fundera kring det. Och om ett par dagar när du är lite piggare igen vet du exakt vad du ska göra framöver. Men kör inte igång för hård, det handla inte om att ”komma ifatt” med träningen utan att bygga upp kroppen långsiktigt för de framtida mål.

Först använder man i ett projekt offentliga resurser genom att man lossas att begå självmord och kolla vad som händer. Sen klottrar man ner en hel tunnelbanavagn och kalla det för konst som man dessutom kan blir examinerat på. Jag trodde det var ett skämt men det är det inte det är Sverige 2009. Något håller på att gå helt fel.

Det är ganska ointressant vem som ska betala notan för det är redan klart i varje fall är det den dumme skattebetalaren.

Någon som tittade förre torsdag på SVT2 strax innan kl. 21 och kunde beskåda något annat helt sjukt: hur 3 män ”fackmannamässigt” sparka ner en fjärde på ett par minuter bl.a med spark i ansikte etc. Men det var ju konst, det var annimerat.

Ju, jag inser att konst har också som uppgift att väcka frågor, provocera, tänja på gränserna. Men jag vill kunna välja om mina pengar ska gå till detta. Hålla man på med denna typen av ”konst” bör man även klara försörjningen av den och inte sätta sig på en slags pidestal och tycker att samhälle ska stödja dessa ”konstnärer” i alla fall. Ovanpå kommer min förvåning att brott bör vara brott och hanteras så. Men tydligen ska inte det gäller för vissa? En mycket farlig utveckling. Någon gång kommer de kanske på en låssas våltäkt eller skenavrättning på järntorget i Gamla Stan. ”Låt den rätta komma in” ger ju lite tips hur man ska gå tillväga. Man blir inte bara arg, man blir äcklat!

Nåja, nästan i alla fall. Det är idag 7:e februari och här i Stockholmstrakterna ska man utnyttja varenda helg på isen att åka en runda då man aldrig vet om isen är borta nästa helg och slut för säsongen. Så, på med alla grejer och iväg. Nu måste du veta att jag det tog en stund att min sambo typ 10 år sen kunde övertyga mig om att 30 cm tjock is klar av även min vikt och det håller även om det knackar ibland, man ser långa djupa sprickor etc. Det är självkart att jag alltid ge mig ut med rätt utrustning även om jag bara åka på en plogad bana. Arm och knäskydd ska vara på, man vill ju inte förstöra den riktiga säsongen med ett idiotiskt fall.
Mr. Gadget har ju självklart alltid med sin Polar G3 manik för att efteråt kunna se sina snygga ”piruetter” på sjön. Men idag blev det inget sånt. Det började redan illa. Tjock dimma låg över isen och bara en bråkdel av folk vid parkeringen mot vanliga dagar. Äsch, då har man mer plats. Ju det fanns det gått om. Det var praktiskt taget ingen ute på isen. En och annan proffs som förmodligen föddes med skridsko på. Men annars igenting. Jag fattade snabbt varför. Var 5:e meter så isen lite konstigt ut och ”experterna vet vad det betyder ”överis”. Det vattnet på isen har börjad frysa igen men inte fullt ut och då är det alltså överst is, sen vatten och sen is igen. Det gen en underbar effekt att om du åker in i detta med fel hastighet så tvärstannar du och sen är det lågflygning som gäller, sen vattenlandning som piloten på Hudson River, - kallt och obekväm men ofrånkomligt. Jag är som sagt igen Örjan Sandler som förmodligen hade bara svischad över dessa ställen och försvunnit på horisonten, jag tyckte helt enkelt att det var varken kul eller utmanande.
Efter 700m och ett par minuter vara jag tillbaka, packade ner mina grejer i bilen och åkte hem igen.
En liten trevlig löpning med broddar på var mycket roligare.

... men annars är den helt ok?

Du skulle bli irriterad? Kom igen, alla andra 1000 övertoner och harmonier är helt perfekta och låten är annars en riktig hit, vad gör då 5 toner som är fel? Eller du köper en bok, 280 sidor, en gripande roman, men sida 53 är borta. Det gör väl inte så mycket ur början och resten kan du lätt gissa hur historien gick i just den delen. En lite detalj till att huvudfiguren byter namn två gånger Anders blir Andreas och i slutet heter han André. Lite fel, men kanske hans franska bakgrund skulle göras extra tydligt. Literatur på högsta nivå. You think I’m kidding? Nej, har skojar inte alla. Det är bara min fundering vad skulle hända om Musikbranchen eller Bokförlag hade samma låga kvalitetskrav för sina produkter.

Detta gör tidningen dagligen. Varenda fucking day! Petitesser som ”morsvarande” istället för ”motsvarande” vilken simpel stavningskontroll skulle hitta detta fel. Det är en stor skillnad om staten har inbetalningar istället för utbetalningar, dubblering av omsättning är inte samma sak som dubblering av vinst (i ekonomidelen, inte i kulturdelen där man kunde ha en ”viss” förståelse”). Om innehållet i en tidning kan man alltid diskutera men när rubriker på första sidan liknar de av löpsedlar samtidig man skryta med att man har fått 31 tusend mer läsare och ökar mest då skulle man kalla sig för DeNexpessen istället för DN. Toppen av det hela är att tidingen är snart lika full med annonser som Metro och City men de vill ha betalt 2600 kr per år för hemleverans. Nej, de skämtar inte, de menar allvar.

Det som mest förvånar mig är att det verka så att ingen bryr sig. Man hinner inte att bry sig. Man vill ha ”sin tidning” till frukost, det finns ingen större konkurrens, vad ska man göra.

Jag har ett enkelt tips. Vi blir ju hela tiden uppmanad att utmana hjärnan, göra saker annorlunda, förändra oss. Man kan väl ställa in prenumerationen ett tag. Ta tag i information via bredband. Att den lovade 12 – 24 Mbit/s är bara 1 – 4 Mbit/s är en ny historia för ett nytt inlägg.

Ett allvarligt faktiskt. Det här verka vara riktigt ojämnställd. Bara 30% av alla besökare är kvinnor och 70% män. Det måste ju bero antingen på innehåll, eller stilen hur jag skriver. Något tilltalar i alla fall kvinnor mindre än män. Hmm, och hur ändrar man på det? Kanske startar en kundundersökning och frågar 1000 slumpvis utvalda besökare vad de vill ha förbättrad, vad de vill helst läsa om, vad de söker på denna site. Ok, då fråga jag DIG, när du redan är här. Vad vill du läsa om mera, vad vill du ha tips och kommentarer om? Hör av dig: TheTriMaster@hotmail.com

Och den är inte ens slut!

Först blev det äntligen vapenvila i Gaza. Var man än stor politiskt och tycker om konflikten så måste det alltid vara bättre att inte folk dör.

Sen kom Obamamania med full kraft. Även vad man tänker där om denna man. Ingen kan vara oberörd. Du kan absolut lära dig något om retorik, hur man skapar förväntningar, skapar målbild. En tanke till: Obama har satt igång med en mäktig fart att fatta beslut. Han bestämde redan första dagen att har mer öppenhet och nya etiska regler för sin administration och fryste löner för de medarbetarna med höga löner. Ett ögonblick, vi tycker det är strongt gjort och visar handlingskraft. Hallo, hur kan han göra det så fort, han struntar alltså i kollektivavtal, medbestämandelagen etc. Think about it!

Och sen kom SVT ikväll med med Skavlan. Jag tycker du ska se kvällens sänding. (Om du inte gillar Filip och Fredrik så kan du spola fram till ca. 30:00) Den var inte bara roligt och tänkvärt. Den var helt enkelt lysande. Mer sånt SVT då betalar jag gärna min tv-avgift även i fortsättning. Vilka förväntningar har du på ditt liv framöver, vad vill du uppnår i år, vad gör dig lycklig? Hur länge? Det kan vara en bra idé i dessa av media så nattsvartmålade dagarna att fundera lite kring detta. Hoppet är det som ge kraft åt mycket, efter ett krig, olycka, dåliga ekonomiska tider. Bara när du ligger kvara har du förlorad. Visst kan du! Think about it!

Juste, några bra träningspass blev det också.

Äntligen, sedan månader av ovisshet har jag nu lyft ett för mig ogenomtränglig mysterium: Varför går folk på löpband. Läs följande dialog:- Usch, usch vad det är tråkig, säger han och går på ett löpband i lagom snabbt takt –vad är tråkigt, säger han brevid hon som är i färd att starta sitt intervallprogram på bandet brevid. – Att gå på bandet. – Varför springer du inte då, då är du tidigare klart. – Jag vill ju bara bränna fett och inte tappa muskler.

Jag hade faktiskt igen aning om att muskler ramla av när man springer. Har inte heller sett några halvkiloköttpaket som ligger i diket längs löperspåret eller brevid snabbgående löpband.

Vilken myt! Ok, man bränner ju också energi och fett när man går, men varför göra det så fruktansvärd ineffektivt?

Fundera över följande: om du väger 70 kg och transporterar dig 5 km så förbrukar du någonstans 300 kcal. Om du går så tar det ca en timme där du dessutom bränner denna energi mestadels som kolhydrater. Springer du så förbruka du samma energi på kanske halva tiden eller ännu snabbare och dessutom större andelar fet, så länge du inte sprintar.